Sa naglim promenama temperature dolazi i do nagle promene krvnog pritiska kod ljudi. U koje doba dana je najbolje meriti pritisak i koju hranu hranu treba izbegavati.
Visok holesterol često nema simptome u ranim fazama, ali može da poveća rizik od srčanog i moždanog udara.
Zdravlje naših arterija igra ključnu ulogu u celokupnom funkcionisanju organizma, a ishrana ima presudni uticaj na njihovu fleksibilnost i dugovečnost.
Zdravlje srca i krvnih sudova ključno je za naše celokupno zdravlje, a voće, povrće, integralne žitarice, zdrava biljna ulja, semenke, orasi… sve su to namirnice koje uvek pominjemo u kontekstu zdrave ishrane i svi već dobro znamo da bi bilo poželjno uključiti ih u našoj ishrani.
Sluzavi proteini u krvnim sudovima mozga formiraju zaštitnu barijeru koja se raspada tokom starenja, pokazuju studije na miševima.
Kardiovaskularne bolesti su vodeći uzrok smrti u Srbiji, a bolesnici su sve mlađi.
Zdrave arterije su ključne za optimalno zdravlje srca i cirkulaciju, ali mnogi ljudi ne znaju da postoje prirodna rešenja koja mogu znatno doprineti njihovom čišćenju.
Hladno vreme može dodatno da optereti srce jer utiče na njegov rad i cirkulaciju.
Bamija, povrće poreklom iz istočne Afrike, sve češće se spominje kao prirodno rešenje za regulaciju nivoa holesterola u krvi. Stručnjaci ističu njene brojne koristi, ali i savetuju oprez kod osoba sa dijabetesom.
Kardiovaskularni problemi su među vodećim uzrocima zdravstvenih komplikacija širom sveta. Povišen krvni pritisak, stres, nepravilan način ishrane i manjak fizičke aktivnosti značajno doprinose narušavanju funkcije srca i krvnih sudova. Ovi problemi, ukoliko se ne tretiraju na vreme, mogu dovesti do...