Ova namirnica koju svakodnevno koristimo je veoma važna za zdravlje mozga

05.02.2025.

7:00

Kada je reč o održavanju zdravlja mozga i smanjenju rizika od demencije, uvek se ističe jedan sastojak u kuhinji – maslinovo ulje.

Izvor: Index.hr

Podeli:

Kao lekar specijalizovan za prevenciju bolesti i dugovečnost, Sogol Ash često preporučuje ekstra devičansko maslinovo ulje kao ključnu komponentu ishrane koja podržava zdravlje mozga. Njegova snaga leži u snažnim antioksidativnim i antiinflamatornim svojstvima.

Sada je nauka potvrdila svoje prednosti. Studija na Harvardu iz 2024. analizirala je...