Ova uobičajena navika je podjednako štetna kao i pušenje

13.02.2025.

21:31

Danas sve više ljudi većinu dana provodi sedeći, što može imati ozbiljne zdravstvene posledice.

Izvor: Index.hr

Podeli:

Kardiolog Stiven Vilijams tvrdi da je sedeći način života jednako štetan po zdravlje kao i pušenje.

Dugotrajno sedenje povezano je sa brojnim zdravstvenim problemima, uključujući bolesti srca i dijabetes.

Vilijams ističe za Njujork post da je ključ aktivnost. Fizička aktivnost donosi brojne prednosti, kao što su održavanje zdrave telesne težine, snižavanje krvnog pritiska, poboljšanje nivoa...