Srbi ga jedu uz pečenje, a pomaže kod upala i ćelijskih oštećenja

26.02.2025.

9:35

Ren ima brojne dobrobiti za zdravlje pa, ako dosad niste, pokušajte češće da ga dodajete u svoje omiljene recepte.

Izvor: Živim.hr

Podeli:

Ren je povrće iz porodice kupusnjača, iste one kojoj pripadaju kupus i rotkvice. Njegov beli, debeli koren cilindričnog oblika ima pikantan i intenzivan ukus, nalik ukusu senfa ili vasabija, čija esencija se oslobađa kad se koren izrenda ili samelje. Iako se najčešće konzumira upravo koren, i listovi rena su jestivi.

Bogat vitaminom C, ren je i izvor...