Kupujete pogrešno maslinovo ulje? Stručnjak otkriva 3 ključne greške koje svi prave

Maslinovo ulje se smatra jednim od najzdravijih dodataka ishrani, posebno kada je reč o mediteranskoj kuhinji. Ekstra devičansko maslinovo ulje bogato je korisnim mononezasićenim mastima koje pomažu u smanjenju upala i oksidativnog stresa, a takođe je izvor vitamina K i E.

Ipak, mnoštvo opcija na policama prodavnica može zbuniti kupce i otežati izbor pravog proizvoda.

Stručnjak za zdravlje creva, poznat na TikToku kao Mr Gut Health, podelio je savete kako da prepoznate kvalitetno maslinovo ulje. Ključ leži u pažljivom...