Za ovaj tretman, potrebno je da krompir oljuštite, iseckate na kolutove i stavite u čarape, prekrivajući tabane. Krompir ima sposobnost da izvlači temperaturu iz tela, a poboljšanje bi trebalo biti primetno za nekoliko sati. Ako primetite da se krompir osuši, jednostavno ga zamenite svežim.
Osim krompira, evo još nekoliko saveta za smanjenje temperature:
Važno je piti puno vode, jer ona hidrira organizam i pomaže u hlađenju.
Tuširanje mlakom vodom (ne hladnom) može pomoći u smanjenju temperature. Počnite sa...