7 stvari koje treba raditi svakog jutra i koje će vas činiti srećnijim ceo dan

Način na koji započinjete jutro, zaista može da predodredi kakav će vam biti ostatak dana. Ne kaže se džabe "Po jutru se dan poznaje" i to je jedna velika istina. Ovo je sedam prvih jutarnjih aktivnosti koje možete da počnete da praktikujete kako biste podigli raspoloženje. Za većinu vam je potrebno samo nekoliko minuta dnevno i ne bi bilo loše da pokušate da ih upražnjavate.

Prednosti vode za piće su dobro poznate. Iako je popularna tvrdnja da ispijanje četiri čaše vode ujutru može izlečiti sve, od srčanog udara do...