Naučnici kažu da ova vežba pokazuje koliko dugo ćete živeti: Izvodi se kod kuće i to za nekoliko sekundi,

Što smo stariji, sve je važnije da se bavimo nekom fizičkom aktivnošću. A u kakvoj smo zaista formi, i da li nas očekuju problemi sa zdravljem, može da pokaže jedan veoma prost test.

Verovatno ste već čuli za klasičan test sedenja, u kojoj se od osobe traži da ustane iz sedećeg položaja, sa stolice. Doktori na osnovu toga mogu da procene koliko je neka starija osoba vitalna, u kakvom su stanju noge i telo, koliko su fleksibilni i kakva im je koordinacija.

Međutim, naučnici iz Brazila su kreirali drugi...