Navike koje ubrzavaju starenje kod žena: Osim pušenja, obratite pažnju na ove faktore

Iako je pušenje najpoznatiji faktor koji doprinosi preranom starenju kože, postoje i druge navike koje mogu negativno uticati na zdravlje i izgled kože. Ove navike ne samo da utiču na fizički izgled, već i na celokupno zdravlje kože, što može dovesti do bržeg starenja. Razumevanje tih faktora može vam pomoći da očuvate mladalački izgled i dugoročno zdravlje kože.

Starenje je prirodan proces, ali naše navike mogu znatno ubrzati ili usporiti ovaj proces. Svesno izbegavanje negativnih faktora kao što su nezdrava ishrana,...