Zdrav način života kao priprema za trudnoću: Ishrana, navike i medicinski pregledi

28.02.2025.

12:19

Trudnoća je jedno od najlepših i najvažnijih životnih iskustava, a pravilna priprema može značajno doprineti njenom zdravom i bezbrižnom toku.

Izvor: B92.net

Podeli:

Zdrav način života pre začeća povećava šanse za trudnoću i smanjuje rizik od komplikacija. Ishrana, fizička aktivnost, izbegavanje štetnih navika i redovni medicinski pregledi igraju ključnu ulogu u ovom procesu. Takođe, emocionalna priprema budućih roditelja je podjednako važna, jer trudnoća donosi brojne promene koje mogu uticati na psihičko stanje žene i njenog...