3 kilograma za 3 dana! Čak i dok spavate jedna voćka topi salo kao ludo

Jedan grejpfrut dnevno neće doneti čuda, ali povećana konzumacija ovog voća može da ubrza metabolizam i pomogne u postizanju željenih rezultata.

Naučna istraživanja potvrđuju da dodavanje grejpfruta u ishranu, čak i bez stroge dijete, može da doprinese doprineti smanjenju telesne mase.

Grejpfrut sadrži čak 90% vode, što ga čini izuzetnim saveznikom u borbi protiv kilograma, jer hidrira organizam, daje energiju i ubrzava metabolizam. Takođe, bogat je vitaminom C, flavonoidima poput naringenina, te pruža brojne zdravstvene koristi...