Ako prelazite s posne na mrsnu hranu ovako treba da se hranite: Jednu stvar nikako ne smete da radite! Ovi saveti su zlata vredni

Ako prelazite s posne na mrsnu hranu ovako treba da se hranite: Jednu stvar nikako ne smete da radite! Ovi saveti su zlata vredni

05.01.2025. 23:45h
*

Božićni post počinje 28. novembra, a završava se 7. januara. Lekari upozoravaju da prejedanje u vreme novogodišnjih i božićnih praznika može biti opasno po zdravlje kao i nagli prelazak s posne na mrsnu hranu nakon posta.

Prejedanje može da izazove napetost i nadutost u stomaku, gorušicu, podrigivanje, grčeve u crevima, dok kod osoba koje imaju čir, gastritis ili kilu prežderavanje samo može dodatno da pogorša stanje.

Prof. dr Svetlana Stanišić, stručnjak za ishranu, rekla je za Kurir da treba izbegavati...

* Teme