Da li osećate stalnu tugu i umor? Možda je vreme da prepoznate simptome distimije
Da li osećate stalnu tugu i umor? Možda je vreme da prepoznate simptome distimije
Možda ste primetili da vam ponedeljkom energija opada i da nedelju na poslu počinjete umorni - umesto da se posle dva slobodna dana vikenda osećate puni energije i odmorno, trljate oči, sanjate o trećoj porciji kafe i pitate se zašto vam se unutrašnja baterija tako brzo prazni.
No, ne treba da očajavate i trpite činjenicu da je ponedeljak težak dan, postoji nekoliko načina da prestanete da se osećate umorno i učinite svoj život prijatnijim.
Ako ne provedete vikend aktivno, biće vam veoma teško da se...