Prošlo je mesec dana otkako ujutru jedem 2 jajeta: Čekala sam jednu, a dobila još bolju promenu

Kako se pristup Destin Menson doručku i ishrani promenio tokom vremena? Može li jedenje jaja za doručak da donese opipljive koristi? Jednu od njih, više energije tokom dana, Destin je prilično brzo primetila. Jaja su jedna od najboljih namirnica kada je u pitanju priprema doručka. Mnoga istraživanja pokazuju da početak dana obrokom koji sadrži jaja, može da ima pozitivan uticaj na smanjenje broja kilokalorija konzumiranih tog dana. To znači da su jaja saveznik za gubitak težine.

Destin Menson je...