JEDNA DNEVNO - ZDRAVO TELO: Pomorandža, riznica vitamina i vlakana

JEDNA DNEVNO - ZDRAVO TELO: Pomorandža, riznica vitamina i vlakana

28.02.2025. 06:45h
*

Bogata je vitaminima, vlaknima, a istovremeno osvežava i u hladnim zimskim danima upotpunjuje ishranu koja je siromašnija svežim voćem i povrćem.

Jedan pomorandža dnevno predstavlja dobru zaštitu nervnih ćelija mozga i kičmene moždine, dok antioksidansi u njoj smanjuju uticaj toksina koji se luče kada je organizam pod stresom. Na taj način smanjuje se mogućnost oštećenja na nervnim ćelijama, odnosno omogućava bezbrižno starenje, uz očuvanje bistrog uma.

Pomorandže sadrže oko 170 fitohemikalija za koje je...