Jeftino jelo iz konzerve može smanjiti holesterol i zaštititi srce

Jeftino jelo iz konzerve može smanjiti holesterol i zaštititi srce

29.01.2025. 17:00h
*

Prema istraživanjima, pečeni pasulj ne samo da može pomoći u smanjenju holesterola i zaštiti srca, već može doprineti i održavanju zdrave telesne težine i regulaciji nivoa šećera u krvi.

Nutricionisti preporučuju ovu hranu kao brz, zdrav i pristupačan izbor. Dijetetičarka Helen Bond izjavila je za britanski Telegraf: „Pasulj pečen iz konzerve je zaista dobar jer sadrži sve dobre hranljive materije iz pasulja i sosa. Za brzi obrok, pasulj je jeftiniji i hranljiviji od ostalih gotovih jela i brze hrane, što često su pune soli i nezdravih masti.“

Na...