Teme 8 namirnica koje snižavaju krvni pritisak: Dve sa spiska niko ne voli, a fenomenalne za zdralje srca
Hipertenzija, ili visok krvni pritisak, najčešći je faktor rizika za kardiovaskularna oboljenja.
Kako negovati zdravlje u zimskim mesecima?
03.03.2025. 11:12h
Sačuvajte i pogledajte posle
Više ovakvih vesti
Manje ovakvih vesti
Pogledajte pink.rs
Manje vesti od pink.rs
Ne prikazuj vesti od pink.rs
Odustanite
Jačanje imuniteta kroz ishranu
Imunološki sistem je prva linija odbrane organizma od virusa i bakterija, pa je njegov pravilan rad ključan za zdravlje tokom zime. Ishrana bogata vitaminima i mineralima može pomoći u jačanju odbrambenih sposobnosti tela. Voće i povrće, posebno agrumi, šargarepa, brokoli i paprika, sadrže visok nivo vitamina C, koji pomaže u borbi protiv infekcija. Namirnice poput badema, oraha i semenki suncokreta obiluju vitaminom E, koji deluje kao snažan antioksidans i podržava imuni sistem. Unos probiotika iz fermentisanih mlečnih proizvoda i kiselog...
Povezane vesti 
pre 1h
Sačuvajte i pogledajte posleViše ovakvih vestiManje ovakvih vestiPogledajte pink.rsManje vesti od pink.rsNe prikazuj vesti od pink.rsOdustanite pre 2h
Sačuvajte i pogledajte posleViše ovakvih vestiManje ovakvih vestiPogledajte pink.rsManje vesti od pink.rsNe prikazuj vesti od pink.rsOdustanite
pre 2h
Sačuvajte i pogledajte posleViše ovakvih vestiManje ovakvih vestiPogledajte B92.netManje vesti od B92.netNe prikazuj vesti od B92.netOdustanite pre 3h
Sačuvajte i pogledajte posleViše ovakvih vestiManje ovakvih vestiPogledajte pink.rsManje vesti od pink.rsNe prikazuj vesti od pink.rsOdustanite
pre 3h
Sačuvajte i pogledajte posleViše ovakvih vestiManje ovakvih vestiPogledajte Politika OnlineManje vesti od Politika OnlineNe prikazuj vesti od Politika OnlineOdustanite
