Једи као Деми Мур

Деми Мур, холивудска глумица која је већ годинама инспирација многима, показала је да је старост само број. У 62. години, она не само да изгледа одлично, већ и одржава невероватну енергију и виталност. Њен изглед није случајност — то је резултат пажљивог приступа исхрани, здравим навикама и начину живота који је усмерен ка одржавању тела и ума у топ форми.

Деми Мур је током своје каријере више пута наглашавала значај хране као алата који промовише виталност и младалачки изглед. Она је следила планове исхране који су...