Korona nas je naučila da je sve moguće i da ništa ne može da nas iznenadi

Korona nas je naučila da je sve moguće i da ništa ne može da nas iznenadi

17.01.2025. 15:04h
*

Ključno je naći balans u svakodnevnom životu, odnosno ravnotežu između poslovnog i svakodnevnog života, istakla je za „Politikin” podkast Jovana Uzelac, psiholog

Istraživanja pokazuju da je posle pandemije kovida 19 u značajnoj meri došlo do pogoršanja mentalnog zdravlja ljudi širom sveta. Statistika govori da svaka treća osoba ima određene tegobe, ali je ipak malo onih koji traže stručnu pomoć, jer se problemi uglavnom guraju „pod tepih” dok se ne akumuliraju… S druge strane, promenile su se i navike radnika. Neki su shvatili da im više prija rad od kuće, drugi su jedva dočekali povratak na radna mesta, ali generalno su svi morali da se naviknu na neku „novu normalnost”. Kako primetiti da je nekom kolegi ugroženo mentalno zdravlje? Koliko su se navike radnika promenile? Kako da prepoznamo da se nalazimo u „sindromu sagorevanja”? Ovo su samo neka od pitanja na koja je u podkastu „Zdrav životni vodič sa Danijelom Davidov Kesar” odgovarala Jovana Uzelac, psiholog.