Akumulirana istraživanja ukazuju da je to zadovoljstvo povezano sa nekoliko faktora.
Muzika izražava određene emocije imitirajući zvuke koje proizvodi ljudski glas. U stanju melanholije, ljudi govore sporije, tiše, sa dubljim tonom i tamnijim zvukom. Ovo je jasno primetno u čuvenom delu "Adađo" za gudače Semjuela Barbera, koje je u međunarodnoj anketi Bi-Bi-Sija proglašeno za najtužnije muzičko delo.
Može da pomogne u kanalisanju frustracija ili katarzičnom oslobađanju od negativnih emocija poput besa i tuge...