Музика лечи

Музика је много више од звукова које слушамо – она је универзални језик који дотиче наше емоције, буди сећања и јача људске везе. Музика, међутим, има и лековиту моћ. Савремена истраживања све више указују на то да музика није само средство за опуштање и уживање, већ и моћан терапијски алат.

Од утицаја на мозак и нервни систем, до регулације хормона и подстицања здравих емоција, музика може да игра важну улогу у лечењу бројних физичких и психичких стања. Уз то, њена способност да снизи ниво стреса, подигне расположење и помогне у...