NAJZDRAVIJI DORUČAK koji ne goji od samo 3 sastojka - Čisti creva, sprečava NADUTOST, držaće vas sitim do 16 časova

Ako tražite brz, zdrav i hranljiv doručak koji će vas zasititi do kraja dana, a pritom ne povećavati vašu telesnu težinu, ovaj recept je idealan za vas. Uz samo tri sastojka, možete pripremiti obrok koji ne samo da čisti creva, već i sprečava nadutost, pružajući vam energiju tokom celog dana. Savršen je za one koji žele da započnu dan na zdrav način, bez previše kalorija, ali sa puno korisnih nutrijenata.

Sastojci:

- 1 šolja ovsene kaše  - 1 kašičica lanenog semena  - 1 banana

Priprema:

Za početak, u...