Stručnjak otkriva kako ishrana utiče na zdravlje vaše kose: Jedan vitamin je ključan

Kada je u pitanju briga o vašoj kosi, ishrana igra važnu ulogu. Kako je otkrio stručnjak, većina ljudi ima nedostatak vitamina koji pomaže u održavanju zdrave kose.

Eva Proudman, triholog u Absolute Collagen, dala je savete dok je delila preporuke za beauty gurue koji žele da poboljšaju svoju negu kose. Govoreći o važnosti ishrane kada je u pitanju zdravlje kose, Eva je otkrila da loša ishrana može imati veliki uticaj na zdravlje vaše kose.

Stručnjak savetuje: „Jedite uravnoteženu ishranu, osigurajte...