Svakodnevno uzimanje omega-3 može da uspori starenje: Novo istraživanje potvrđuje ono što smo pretpostavljali

Svakodnevno uzimanje omega-3 može da uspori starenje: Novo istraživanje potvrđuje ono što smo pretpostavljali

04.02.2025. 23:05h
*

Studija Univerziteta u Cirihu otkrila je da svakodnevno uzimanje suplementa omega-3 može da uspori biološki proces starenja za čak četiri meseca.

Istraživanje je obuhvatilo 777 zdravih starijih osoba, uzrasta od 70 do 91 godine, koje su učestvovale u najvećem evropskom istraživanju o starenju, poznatom kao "Do Health Study", piše Svisinfo (Swiss info).

Tokom trogodišnjeg perioda, učesnici su bili podeljeni u osam grupa, pri čemu je svaka grupa primala različite terapije: omega-3, vitamin D, program vežbanja, kao i njihove...