Doktorka otkrila 5 najvažnijih namirnica za ishranu dece zimi: Imaju moćan efekat na imunitet i mozak

Zima je period godine kada ima više virusa, i uopšte uslovi su drugačiji, pa je organizmu, a naročito dečjem, potrebno više nutrijenata i vitamina. Pedijatrijski endokrinolog dr Darija Kaikina je zato navela pet najvažnijih proizvoda koji bi trebalo da budu deo ishrane mališana tokom zime.

"Svojim pacijentima uvek naglašavam pet grupa namirnica koje treba da budu deo dečje ishrane tokom zime. Zapravo, trebalo bi da budu deo ishrane i odraslih, ne samo dece", rekla je dr Kaikina za gazeta.ru.

Prva...