Koliko rasola bi trebalo da pijemo dnevno da poboljšamo imunitet?

Podeli :

Rasol, poznat i kao sok od kiselog kupusa, vekovima je cenjen zbog svojih zdravstvenih prednosti.

Ovaj napitak je bogat probioticima, vitaminima i mineralima, što ga čini korisnim za naše zdravlje.

Poboljšava zdravlje creva: Rasol sadrži korisne bakterije koje podržavaju ravnotežu crevne flore, poboljšavaju varenje i jačaju imunski sistem.

Anti-inflamatorna svojstva: Antioksidansi prisutni u salamuri pomažu u smanjenju upale u telu, što može smanjiti rizik od hroničnih bolesti.

...