U suretu sa decom, bebama, a naročito novorođenčadima mnoge preplave emocije naročito ukoliko je mališan novi član porodice, pa se neretko zaborave i u naletu.
Često nam se dešava da zbog stalnih promena temperature osetimo malaksalost, boli nas glava, curi nos... To su neki od pokazatelja da imuni sistem slabi, a s hladnijim vremenom postajemo podložniji virusima i skloni čestim prehladama
Jednostavno i lako se priprema, a efekat je odmah primetan.
Kada temperature padnu, a virusi i prehlade postanu svakodnevica, pravilna ishrana igra ključnu ulogu u jačanju imuniteta. Srećom, mnoge namirnice koje svakodnevno koristimo sadrže prirodne sastojke koji pomažu našem organizmu da se brani od bolesti.
Doktorka je odlučila da sprovede eksperiment - nedelju dana je svaki dan pila vodu sa limunom.
Kada temperature padnu, a virusi i prehlade postanu svakodnevica, pravilna ishrana igra ključnu ulogu u jačanju imuniteta.
Sva ova saznanja bi mogla da sugerišu da je černobiljska Zona isključenja možda ponovo pogodna za život.
Nova godina je pred vratima, ali prehlada ili grip mogu lako pokvariti prazničnu čaroliju. Otkrijte koje namirnice vam mogu pomoći da ojačate imunitet i ostanete zdravi u danima slavlja.
U 6 okruga u Srbiji potvrđen je virus gripa.
Sastojci koji su neophodni su dostupni svima, a verovatno ih već i imate u kuhinji.