Pazite šta pijete! Mnogi greše i misle da su ova pića bezazlena, ali...dok trepnete odoše bubrezi i jetra

Održavanje uravnotežene ishrane je ključni dio održavanja optimalnog zdravlja creva i metabolizma.

Naša creva su dom za trilione bakterija koje igraju ključnu ulogu u varenju, imunitetu, pa čak i regulaciji raspoloženja. Slično tome, na naš metabolizam, proces kojim naša tela pretvaraju hranu u energiju, značajno utiče ono što konzumiramo.

Iako se često fokusiramo na hranu koju jedemo da bismo održali zdrava creva i efikasan metabolizam, jednako je važno uzeti u obzir pića koja pijemo.

Određena pića...