Najčešći razlozi zašto većina ljudi zimi dobija na težini

Podeli :

Istraživanja pokazuju da se ljudi tokom zimskih meseci, naročito oni koji imaju povećanu telesnu težinu u proseku dobiju od dva do tri i po kilograma.

Naša tela treba da održavaju temperaturu od oko 36 stepeni Celzijusa, a boravak u hladnom okruženju povećava potrošnju kalorija da bi proizveo dovoljnu količinu toplote.

Zbog toga ljudi u hladnim područjima, kao što je Arktik, konzumiraju visoko kaloričnu hranu, kao što je kitov loj, kako bi obezbedili dodatnu energiju potrebnu za održavanje telesne...