Blizanci otkrili šta hrana radi mozgu: Jedan je jeo samo zdravo, a drugi šta je stigao
Studija blizanaca otkriva veliki uticaj ishrane na mozak kada jedan jede zdravu hranu, a drugi ne.
Podeli :
Neuronaučnica je upozoril da postoje tri uobičajene navike koje bi mogle imati negativan uticaj na vaš mozak - a jednu činite čim se probudite ujutru.
Stručnjakinja, poznata kao „Em On The Brain“, kaže da sve čemu izložimo naš mozak može imati uticaj, bilo da je u pitanju hrana koju jedemo ili stvari koje čitamo ili gledamo. Ona je podelila glavne stvari koje nikada ne bi uradila da bi svoj mozak održala u dobroj formi, piše Mirror.
„Prvo je da uzmem telefon čim se probudim ujutru“,...