10 NAČINA DA UBRZATE METABOLIZAM: Svaki korak je bitan za uspeh
22.02.2025. 07:00h
Sačuvajte i pogledajte posle
Više ovakvih vesti
Manje ovakvih vesti
Pogledajte novosti.rs
Manje vesti od novosti.rs
Ne prikazuj vesti od novosti.rs
Odustanite
Neki ljudi nasleđuju brzi metabolizam. Muškarci imaju tendenciju da sagore više kalorija od žena, čak i dok se odmaraju. A kod većine ljudi se metabolizam polako usporava nakon 40. godine. Međuti, nije sve izgubljeno. Bez obzira na pol, godine i genetiku, postoje načini da ubrzate metabolizam. Evo 10 saveta koji će vam pomoći.
Vaše telo neprestano sagoreva kalorije, čak i kada ne radite ništa. Ovaj metabolizam u mirovanju je mnogo veći kod ljudi sa više mišića. Svaki kilogram mišića koristi oko šest kalorija dnevno samo da bi se...
Teme 
Povezane vesti 
pre 2h
Sačuvajte i pogledajte posleViše ovakvih vestiManje ovakvih vestiPogledajte INFORMERManje vesti od INFORMERNe prikazuj vesti od INFORMEROdustanite
pre 2h
Sačuvajte i pogledajte posleViše ovakvih vestiManje ovakvih vestiPogledajte B92.netManje vesti od B92.netNe prikazuj vesti od B92.netOdustanite
pre 2h
Sačuvajte i pogledajte posleViše ovakvih vestiManje ovakvih vestiPogledajte N1Manje vesti od N1Ne prikazuj vesti od N1Odustanite
pre 3h
Sačuvajte i pogledajte posleViše ovakvih vestiManje ovakvih vestiPogledajte pink.rsManje vesti od pink.rsNe prikazuj vesti od pink.rsOdustanite pre 7h
Sačuvajte i pogledajte posleViše ovakvih vestiManje ovakvih vestiPogledajte pink.rsManje vesti od pink.rsNe prikazuj vesti od pink.rsOdustanite
