Kada je u pitanju zdrava ishrana, posebnu pažnju zaslužuje mišljenje lekara. Oni tačno znaju šta može naštetiti telu.
Naravno, ne poštuje svaki lekar pravilo „prvo izleči sebe“, međutim, većina njih jasno razume šta je otrov za telo i može mu naneti nepopravljivu štetu.
Ovaj članak navodi pet namirnica koje većina lekara izbegava. I znate, oni imaju dobre razloge za ovo!
1. Margarin i namazi
Ove proizvode mnogi i dalje smatraju alternativom puteru, ali su puni transmasti, koje povećavaju rizik od upala i vaskularnih...