DIJETA 3 KAŠIKE: Koko Šanel se pridržavala ishrane zahvaljujući kojoj nikad nije imala preko 55 kilograma

Legendarna modna kreatorka Koko Šanel stalno je održavala sebe i svoje modele u formi, koristeći posebne dijete koje je sama razvila. Da, ovo nije samo jedna dijeta, već kompleks koji se sastoji od ishrane i načina života.

"Briga o sebi je najvažnija stvar u životu", rekla je francuska modna kreatorka. I sa tim se ne može raspravljati.

Šta je posebno u njenom sistemu ishrane? Hajde da uđemo malo dublje, pogledamo ishranu iz različitih uglova i identifikujemo njene zaista važne prednosti.

Ali da odmah...