Meteoropate osećaju simptome i do 48 sati pre promene vremena
Meteoropatija je fenomen koji pogađa mnoge ljude širom sveta.
Reč je o posledici pojačanog stanja inercije spavanja, cirkadijalnog procesa koji modulira pamćenje, raspoloženje, vreme reakcije i budnost nakon jutarnjeg ustajanja iz kreveta, prema studiji iz 2015. godine.
Neki ljudi funkcionišu teže i osećaju se omamljeno prvih 15-60 minuta nakon buđenja, ali ponekad to stanje potraje i po nekoliko sati.
Kako funkcioniše inercija spavanja?
Inercija spavanja narušava sofisticiranije kognitivne veštine kao što su analitičko razmišljanje, donošenje odluka, kreativnost i...