ČORBA od spanaća na kojoj smo svi odrasli - Puna vitamina, zasitna i hranljiva, a najbolje je što se BRZO PRAVI
Spanać možete da zamenite sa svežom koprivom i dobićete najbolji ručak svih vremena
Brz obrok pun vitamina je savršen za svakog člana vaše porodice. Donosimo vam recept za ručak "na kašiku" kojim ćete uneti sve što je vašem telu potrebno.
Sastojci:
Priprema:
Izrendajte jednu glavicu crnog luka i šargarepu. U šerpicu sipajte malo ulja, pa propržite narednano povrće. Mešajte dok ne omekšaju.
Za to vreme isecite krompir na sitne kocke. Isto uradite i sa tikvicom, a možete je ostaviti i neoljuštenu.
U šerpu dodajte malo vode, pa ponovo promeštajte. Ubacite grašak, tikvicu, a zatim i krompir. Nalijte...