3 smutija za bolji rad creva: Popijte ih na prazan stomak kao prvi jutarnji obrok i poboljšajte probavu

Nije neobično da svako od nas ima neki svoj jutarnji ritual, bilo da je on dobar ili loš. Neko recimo ne doručkuje, neko se odmah hvata za džezvu i skuva kafu, neko pali cigaretu, a od svega što može da postoji, najbolje je da popijete zdrav napitak koji će vam ubrzati rad creva i omogućiti bolju probavu.

Zato je najbolje da pripremite neki od ova tri smutija koja vam mogu u tome pomoći i odmah ćete shvatiti da ste uradili nešto dobro za sebe i svoje zdravlje. Priprema sve tri vrste smutija je ista: sve sastojke je potrebno sjediniti u...