Ona radi ovaj trening već 60 godina, zato i izgleda tako dobro: Vežbe se ne propuštaju, a daju rezultate brzo
22.02.2025. 07:28h
Sačuvajte i pogledajte posle
Više ovakvih vesti
Manje ovakvih vesti
Pogledajte Telegraf.rs
Manje vesti od Telegraf.rs
Ne prikazuj vesti od Telegraf.rs
Odustanite
Zasigurno, Helen Miren je sinonim za gracioznost, ali i vrhunsku formu. Iako ove godine puni 80, njena energija i vitalnost ne prestaju da impresioniraju. Tajna? Vežbe Kraljevskog kanadskog vazduhoplovstva (XBX), koje praktikuje već šest decenija. Ovaj trening traje svega 12 minuta i ne zahteva nikakvu opremu, a rezultati su izvanredni.
Program XBX (Ten Basic Exercises - Deset osnovnih vežbi) nastao je pedesetih godina prošlog veka u okviru kanadske vojske. Njegova svrha bila je da pomogne osoblju stacioniranom u bazama bez...
Teme 
Povezane vesti 
pre 6h
Sačuvajte i pogledajte posleViše ovakvih vestiManje ovakvih vestiPogledajte INFORMERManje vesti od INFORMERNe prikazuj vesti od INFORMEROdustanite
pre 14h
Sačuvajte i pogledajte posleViše ovakvih vestiManje ovakvih vestiPogledajte Telegraf.rsManje vesti od Telegraf.rsNe prikazuj vesti od Telegraf.rsOdustanite pre 1 dan
Sačuvajte i pogledajte posleViše ovakvih vestiManje ovakvih vestiPogledajte Telegraf.rsManje vesti od Telegraf.rsNe prikazuj vesti od Telegraf.rsOdustanite
pre 1 dan
Sačuvajte i pogledajte posleViše ovakvih vestiManje ovakvih vestiPogledajte B92.netManje vesti od B92.netNe prikazuj vesti od B92.netOdustanite
pre 2 dana
Sačuvajte i pogledajte posleViše ovakvih vestiManje ovakvih vestiPogledajte N1Manje vesti od N1Ne prikazuj vesti od N1Odustanite
