Kako olakšati varenje nakon obilnih prazničnih gozbi?

07.01.2025.

20:27

Usled obilnih i ukusnih obroka tokom praznika, naš sistem za varenje je preopterećen, zbog čega osećamo tromost, pospanost i nelagodnost u stomaku.

Izvor: 24sedam

Podeli:

Nutricionistkinja Marija Rapaji dala je savete o tome kako se ponašati posle obilnih prazničnih obroka i da li su gazirana pića ili soda bikarbona, kojima tada često pribegnemo, zaista dobro rešenje.

Prema rečima nutricionistkinje, povremeno prejedanje, poput onog tokom novogodišnje večeri ili božićnog ručka, nije ozbiljan problem...