Gastroenterolog otkrio šta izbegava u svojoj ishrani

Podeli :

Dr Saurabh Seti često deli zdravstvene savete na svom TikTok profilu.

Gastroenterolog koji je svoje znanje stekao na Harvardu, otkrio je koje tri „opasne“ namirnice nikada ne jede zbog njihovog uticaja na creva.

Video je postao viralan, a on ga je nazvao „Tri najopasnije namirnice koje izbegavam kao gastroenterolog“, prenosi SurreyLive.

„Prvo, ultra-prerađena hrana je bogata konzervansima, aditivima i nezdravim mastima koji mogu poremetiti mikrobiom creva. Drugo, pržena hrana. Teško se vari i može...