Istraživanja ukazuju na vezu između vitamina D i depresije

Podeli :

Vitamin D je poznat kao „vitamin sunca“ jer ga vaše telo proizvodi kada je koža izložena sunčevoj svetlosti.

Neka istraživanja ukazuju na vezu između depresije i drugih mentalnih zdravstvenih problema i nedostatka vitamina D.

Vitamin D je poznat kao „vitamin sunca“ jer ga vaše telo proizvodi kada je koža izložena sunčevoj svetlosti.

Vitamin D takođe može imati ulogu u depresiji, jer su naučnici primetili da mnogi ljudi sa depresijom imaju niske nivoe vitamina D, piše „Healthline“.

...