To je prirodan lek za miran san i potiče iz ajurvedske tradicije ispijanja mleka za poboljšanje sna. Magazin „Vog“ piše da mesečevo mleko doslovno predstavlja kombinaciju toplog mleka, meda i lekovitog bilja. Pije se uveče, pre spavanja, jer provereno poboljšava relaksaciju i miran san.
Osim toga, „mesečevo mleko“ balansira hormone, jača imuni sistem i predstavlja prirodan način unosa adaptogena u organizam (adaptogeni se mogu naći u mešavinama biljaka, deluju antistresno i obnavljaju organizam).