Šta se jede prve nedelje Vaskršnjeg posta? Ovo su namirnice koje bi trebalo da budu u ishrani

Početak Velikog posta označava vreme duhovnog čišćenja i pripreme za najvažniji hrišćanski praznik - Vaskrs. Ovaj post traje sedam nedelja, a njegova svrha je duhovno pročišćenje kroz disciplinu u ishrani, molitvi i pokajanju.

Kada je reč o ishrani tokom posta, fokus je na jednostavnoj i zdravoj ishrani. Prvi deo posta obuhvata šest nedelja, a poslednja nedelja je posvećena intenzivnijem postu, poznatom kao Strasna nedelja. Za mnoge ljude, ovo je vreme kada se sa pažnjom pristupa načinu ishrane, kako bi telo moglo lakše da podnese promene koje post...