Dermatološkinja ukazala na tri namirnice koje mogu da povećaju rizik od akni

Podeli :

Zdravlje kože uvelike je povezano s onim što jedemo, a upale imaju značajnu ulogu u problemima poput akni, crvenila i prevremenog starenja.

Konzumiranje hrane koja podstiče upalu može poremetiti ravnotežu u telu, što dovodi do povećanog oksidativnog stresa i oštećenja kože.

Ove namirnice mogu da „unište“ kožu razbijanjem kolagena, izazivajući suvoću i podstičući pojavu akni.

Dermatolog dr Lili Talakoub je nedavno podelila listu namirnica koje treba da izbegavamo jer mogu da izazovu različite...