Pobedite nesanicu: Grickanjem komadića ovog žutog voća obezbedićete sebi sate bezbrižnog sna svake noći
14.12.2024. 11:00h
Sačuvajte i pogledajte posle
Više ovakvih vesti
Manje ovakvih vesti
Pogledajte pink.rs
Manje vesti od pink.rs
Ne prikazuj vesti od pink.rs
Odustanite
Mnogi od nas imaju problema sa uspavljivanjem i nesanicom, a čak jedna trećina ljudi pati od ovakvih problema. Uzroci su mnogobrojni, uključujući bolesti, povrede, lekove, stres i anksioznost.
Srećom, postoje koraci koje možemo preduzeti kako bismo poboljšali kvalitet svog sna. Istraživanja su pokazala da konzumacija određenog voća pred spavanje može značajno poboljšati kvalitet sna.
Stručnjaci preporučuju da pojedete ananas u večernjim satima, jer se grickanjem voćnih komadića smirujete.
Ovo...
Teme 
Povezane vesti 
pre 23h
Sačuvajte i pogledajte posleViše ovakvih vestiManje ovakvih vestiPogledajte INFORMERManje vesti od INFORMERNe prikazuj vesti od INFORMEROdustanite
pre 13h
Sačuvajte i pogledajte posleViše ovakvih vestiManje ovakvih vestiPogledajte N1Manje vesti od N1Ne prikazuj vesti od N1Odustanite pre 15h
Sačuvajte i pogledajte posleViše ovakvih vestiManje ovakvih vestiPogledajte N1Manje vesti od N1Ne prikazuj vesti od N1Odustanite pre 17h
Sačuvajte i pogledajte posleViše ovakvih vestiManje ovakvih vestiPogledajte N1Manje vesti od N1Ne prikazuj vesti od N1Odustanite
pre 23h
Sačuvajte i pogledajte posleViše ovakvih vestiManje ovakvih vestiPogledajte pink.rsManje vesti od pink.rsNe prikazuj vesti od pink.rsOdustanite
