Ako želite da u potpunosti iskoristite sve poslastice koje ste vi i vaši ukućani vredno pripremali za Novu godinu – sva ona sjajna pečenja, priloge i poslastice, jednostavno ih iskombinujte na nov način i dajte im novi ukus.
Nakon 40 dana Velikog Božićnog posta, mnogi pravoslavni vernici danas prelaze na mrsnu hranu. Božićna trpeza je bogata, ali često i preobilna, što može izazvati neprijatne posledice poput nadimanja, mučnine ili problema sa varenjem. O tome kako ovaj prelaz učiniti bezbednim i kako u isto vreme...
Trpeze su pune, post se upravo završio, a stručnjaci apeluju da ne preterujete sa hranom jer možete napraviti sebi niz nelagodnosti, od lošeg varenja do bolova.
Jednostavan doručak za zdravlje i dugovečnost.
Udahnite prazničnu radost uz šolju prve jutarnje kafe ili čaja i osetite duh Božića. Razmazite se trospratnom etažerom punom sitnih đakonija, jer posle višenedeljnog posta, doručak može biti jednostavan, ali je to prvi mrsan obrok nakon posta i verujemo da će biti sočak.
Sarma može biti pravo uživanje u svakom zalogaju, ali samo ako je pripremljena na pravi način. Savršen je izbor za nedeljni ručak, jer će vam ostati dovoljno da uživate i nekoliko dana.
Ako nemate ideju šta da pripremite za ručak, pečurke u rerni su savršen izbor. Gotove su za 20 minuta.
Neće biti ni masna, a treba vam samo jedan sastojak.
Nutricionistkinja Dubravka Tišma savetuje kako da se ne ugojimo tokom praznika kao i koliko kalorija ima koje alkoholno piće.
Po ovom receptu pihtije će vam sigurno uspeti!