DETALJNO PO GODINAMA: Koliko puta je normalno buditi se noću i kada je vreme da posetite lekara

DETALJNO PO GODINAMA: Koliko puta je normalno buditi se noću i kada je vreme da posetite lekara

22.01.2025. 12:06h
*

Nije samo to, već se ispostavilo da postoje i “normalne” količine brojki noćnih odlazaka u WC u zavisnosti od starosti.

Mlađi ljudi obično ustaju da uriniraju jednom noću, dok oni u svojim 90-im još uvek mogu biti u „uobičajenom“ opsegu ako naprave četiri putovanja u sitne sate.

Ali nisu svi noćni poremećaji povezani sa toaletom. Prema studiji iz 2010. godine, nešto manje od trećine nas se budi usred noći najmanje tri puta nedeljno; dok su starija istraživanja pokazala da 23% nas ustaje najmanje jednom noću. A prema stručnjacima Sleep...

* Teme