Šta sadrži dopaminski jelovnik?
Predijabetes je stanje u kome je nivo šećera u krvi viši od normalnog, što povećava verovatnoću razvoja dijabetesa tipa 2.
Hrana budi emocije i onda imamo sećanja na neke trenutke, doživljaje, na bakinu hranu i maminu hranu, rekla je ona
Nutricionistkinja Dubravka Tišma savetuje kako da se ne ugojimo tokom praznika kao i koliko kalorija ima koje alkoholno piće.
Mozak je jedan od najvažnijih organa u telu, pa je potrebno učiniti što više da se brine o njegovom zdravlju.
U preskupoj "dubai" čokoladi, koja je zaludela čitav svet, pa i Srbiju, pronađeno je mnogo štetnih sastojaka koji mogu biti opasni po zdravlje! Analiza koja je sprovedena u Nemačkoj pokazala je da je ova poslastica kontaminirana tokom procesa izrade, čak toliko da uopšte nije pogodna za ljudsku...
Kako se psihički pripremiti da budemo umereni za vreme novogodišnjih praznika, otkriva nutricionistkinja Branka Mirković.
Turska, nes, filter, iz kesice… Svi imamo onu omiljenu bez koje dan jednostavno nije potpun. I dok lagano ispijamo kafu, retko kad pomislimo šta ona radi našem telu i da li je neka zdravija, a druga možda lošija. O tome smo razgovarali sa nutricionistom Brankom Mirković.
Ako imate problema sa spavanjem, možda je kriva hrana koju jedete. Nutricionista Tobi King kaže da neke namirnice mogu poremetiti kvalitet vašeg sna, posebno ako ih jedete pre spavanja.
Kako se praznici približavaju, stolovi su ispunjeni hranom. Međutim, ovo može loše uticati na naše telo. Koju hranu treba izbegavati što je više moguće tokom prazničnih večera?